Rooibush tea – szegfűszeggel
Adry 2005.01.23. 12:12
Szabályozza a vese és az epeműködést, oldja a görcsöket. Aktivizálja a
zsíranyagcserét, optimalizálja a gyomorsav-szintet. Megszabadít a hordóhastól. Fokozza a boldogsághormon termelését.
Elkészítése
Mozsárban törjünk durvára 2 evőkanál köménymagot és 5 szem szegfűszeget. Jó két liter vízzel fõzzük fel, egy percen át hagyjuk gyöngyözni. Szűrjük le a főzetet, és forrázzunk le vele 20 gramm rooibush teát. Tíz perc múlva újból szűrjük le.
Kis infó:
A vörös bokor tűleveleit régóta fogyasztják teaként. A forró Afrika "követe". Nem tartalmaz teint, viszont gazdag ásványi anyagokban és B 12 vitaminban.
|