Szeretnél újjászületni, megnyugodni vagy bánatot felejteni? Készíts magadnak egy illatos fürdőt, amelyet illóolajjal teszel még izgalmasabbá.

Kényeztesd magad egy kicsit, mert megérdemled. Szánj fél vagy egy órát egy kellemes fürdőzésre. Az egy órát ne lépd túl, mert az már nem tesz jót a bőrödnek. Stresszes nap vagy egy szakítás után a legjobb, ha készítesz magadnak egy aromaterápiás fürdőt. Az elmúlt években egyre többen érdeklődnek az aromaterápia és a bor természetes védelme iránt. Az aromaterápia nem csak a test, de a lélek egészségének helyreállításában, a jó közérzet megtartásában is segítségedre lehet. Az aromaterápia legnagyobb ereje abban rejlik, hogy képes percek alatt lecsillapítani a háborgó érzelmeket, segít átvészelni a nehezebb időszakokat, és megteremti a pozitív gondolkodás feltételeit. Fontos tudni, hogy az illóolajat nem közvetlenül a fürdővízbe, hanem egy kis tejbe kell belekeverni. Miután elkeverted az olajat egy kevés tejben, öntsd bele a fürdővízbe. Most megtudhatod, milyen receptek szerint lehet elűzni a bánatot, a csalódottságot és a feszültséget:

Fürdőkeverék a csalódottság leküzdésére
2 csepp rózsaolaj és egy 20 perces lazítás a kádban csodákra képes.

Bánatot elűző fürdőkeverék
4 csepp kamillaolaj, 3 csepp majoránnaolaj, és hosszú-hosszú percek a kádban. Természetesen 1 óránál tovább nem szabad még a bánatot sem űzni.

Feszültségoldó fürdőolajak
4 csepp levendulaolaj, 2 csepp kamillaolaj, 2 csepp citrusolaj. Ne keverd az olajokat, mert külön-külön fejtik ki jótékony hatásukat.

Élénkítő fürdőkeverék
3 csepp rozmaringolaj, 2 csepp bazsalikomolaj, 1 csepp borókaolaj, 1 csepp borsmentaolaj, és az ébredés garantált.

Idegnyugtató fürdő
4 csepp kamillaolaj, 3 csepp zsályaolaj, 2 csepp narancsolaj. Itt is külön-külön kell használni az illóolajokat, mert úgy a leghatékonyabbak.