Elfeledett Értékeink
2006.03.04. 00:39
Az egészség: a test, a lélek és a szellem hármas egységén nyugszik. Mármint, ha hagyjuk nyugodni. Mai rohanó világunkban saját magunkra, egészségünk megőrzésére soha nincs időnk. Pedig ki ne szeretné elkerülni az álmatlan éjszakákat, a fejfájós reggeleket, a görcsös, stresszes, egészségügyi problémákkal tűzdelt napokat. Az ember elfelejtette azt a valaha ösztönösen meglévő tudását, ami a természeti élet ciklusaival és ritmusával kötötte össze. Ezekre a problémákra kínál hatékony megoldást az Ayurveda. Magyarországon az Ayurveda Gyógyászati Alapítvány és az Indiai Köztársaság Nagykövetségének támogatásával jött létre az a Központ, ahol a fő cél a prevenció, a regeneráció, a fiatalság és a vitalitás, valamint a jó közérzet megteremtése és megtartása.
De mi is az Ayurveda valójában? "Az élet tudománya", a világ legrégibb ismert tudománya, több mint 5000 éve keletkezett Indiában. Írott forrásai a Védákban találhatók. A védikus tudásrendszer a testben lévő természetes egyensúly elvét javasolja, valamint a környezettel való harmonikus együttélést, így biztosítva a teljes fizikai egészséget és a tudat békéjét.
Mi történik napjainkban? A modern életvitel gyakran áthágja a természetes életmód alapelveit. Nem étkezünk rendszeresen, a kávé ébren tart minket, az alkohol "lenyugtat", a betegségeinket meg gyógyszerekkel kezeljük. Nem tudunk kikapcsolódni, szórakozni, eredményként üresnek, elégedetlennek és gyakran fizikailag betegnek érezzük magunkat. Az Ayurveda alkalmazható bármelyik fizikai, vagy pszichológiai betegség magyarázatára és kezelésére. A mikéntre a következő részben térünk ki. Addig is bővebben olvashat az Ayurvedáról a www.ayurveda.co.hu oldalon.
|